Description
Joignez une expérience régénératrice dans un cadre apaisant et bienfaiteur au cœur des Laurentides. Le centre de ressourcement kio-o vous accueille pour une retraite de 5 jours et 4 nuits de cure de jus verts, de détente, de calme, de repos et d’apprentissage.
Au programme : yoga doux, méditation, pranayama, cohérence cardiaque, mudra et conférences, réflexions et exercices en santé holistique. La retraite sera guidée par Nancy Bilodeau, consultante, conférencière et coach en santé holistique.
