CURE DE JUS DÉTOX RÉGÉNÉRATRICE

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JOUR 1 : Bienvenue au Gîte Aventure Québec

Prenez la route en direction du Gîte Aventure Québec, un chalet en bois rond à 30 minutes de la ville de Québec. Vous êtes accueillis à partir de 11h00 par Claudia Dubé naturopathe n.d. qui animera 3 conférences en naturopathie tout au long du séjour.

Dîner smoothie, salade et légumes crus et explications du séjour. Pour en optimiser les effets, la semaine précédent votre arrivé au gite, vous allez amorcer une préparation de votre corps. Il est important de respecter ce qu’on appelle une descente alimentaire pour alléger le travail de votre système digestif et se préparer à la cure détox.

En après-midi vous assisterez à votre première conférence : La machine humaine. Saviez-vous que la digestion utilise 70% de votre énergie quotidienne? Lorsque nous sommes en processus de digestion, le corps ne peut pas se concentrer sur son auto-guérison si son alimentation est trop riche et mal adaptée. Ce programme vise à diminuer votre processus de digestion au minimum tout en donnant au corps une quantité incroyable de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. Ainsi, vous entamer le début votre processus de guérison.

En après-midi, vous rencontrez individuellement Claudia Dubé pour réaliser votre un bilan de santé personnalisé (45 min). Les rendez-vous seront étalés entre le J1 et J3 en après-midi.

Votre chambre sera disponible à la fin de la conférence. Souper bouillon, salade et breuvage éliminatoire.

JOUR 2 : Les organes éliminatoires

Tous les matins, un breuvage éliminatoire vous sera servi au réveil. Vous participerez à la préparation des jus de fruits et légumes frais en collectif  que vous allez boire tout au long de la journée.

En fin de matinée, vous assisterez à une conférence ayant pour thème : Les organes éliminatoires. Pour que notre maison soit propre, il faut sortir les déchets quotidiennement. C’est la même chose pour le corps humain. Quels sont les organes éliminatoires du corps? Comment bonifier leur utilisation?

En après-midi, vous rencontrez individuellement Claudia Dubé pour réaliser votre un bilan de santé personnalisé (45 min). Les rendez-vous seront étalés entre le J1 et J3 en après-midi.

Temps libre pour profiter des infrastructures de l’auberge et vous reposer. Un atelier d’écriture quotidien vous permettra d’établir une analyse de vos symptômes physiques pour comprendre l’origine émotionnel et/ou psychologique.

Fin de journée une heure sera consacrée à une méditation guidée pour apaiser le mental et aider à la guérison du système nerveux.

Breuvage éliminatoire avant le coucher.

JOUR 3 : Les 9 docteurs

Rituel matinal : breuvage éliminatoire et préparation des jus en collectif.

La régénération du corps est amorcée, le corps digère plus facilement et la guérison est facilitée, il sera important de respecter des périodes de repos plus importantes. Lors de cette matinée, vous assisterez à la troisième conférence : Les 9 docteurs.

Suite des rendez-vous individuels et temps libre pour profiter des infrastructures de l’auberge et vous reposer. Atelier d’écriture et  Méditation guidée.

Breuvage éliminatoire avant le coucher.

JOUR 4 : Votre corps est regénéré !

Dernier breuvage éliminatoire.

Conclusion du séjour en collectif. Déjeuner avec fruits frais et smoothies pour amorcer la remontée alimentaire. Vous repartirez avec la compréhension de votre machine humaine ainsi que des astuces pour marcher vers une santé parfaite. La compréhension mène au chemin de la guérison. Une pause pour le système digestif mais surtout une pause pour le corps en entier. Vous venez d’offrir à votre corps la régénération qu’il mérite.

Fin de votre séjour

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