L’herboriste Claire Péneau vous invite à visiter sa Colline aux Herbes au Québec ! Si l’herbologie et le voyage ne se sont rencontrés que très récemment, leur union paraît finalement évidente !
Merci Claire de partager votre amour des herbes médicinales dans ce petit interview, et bienvenue sur le blog de Plenitude Travel !
Comment l’herbologie est-elle devenue une passion pour vous ?
Le terme herbologie est utilisée en Europe mais ici au Québec, on lui préfère le terme d’herboristerie.
Dans les deux cas, on évoque l’héritage collectif de guérir avec les plantes. Notre installation dans les Cantons de l’Est m’a fait découvrir une biodiversité d’une richesse infinie.
C’est en explorant notre domaine que je me suis familiarisée avec les plantes présentes sur place et que la soif d’en connaitre plus sur leurs propriétés thérapeutiques et aromatiques s’est fait ressentir.
Changement de cadre et changement de carrière, une nouvelle page de vie tout entière dédiée aux plantes médicinales. La passion est venue naturellement, au quotidien, au cours de mes études en herboristerie, au contact des plantes au quotidien et en observant leurs bienfaits.
Parlez-nous de la Colline aux Herbes, cet endroit où vous recevez les voyageurs !
C’est un endroit unique qui dégage une énergie incroyable. Située face aux montagnes des Appalaches, elle offre un immense panorama sans trace de l’homme, uniquement la forêt et le ciel.
Dans ce cocon naturel, est nichée notre maison où nous recevons nos invités ainsi que notre bleuetière biologique et les jardins de plantes médicinales et aromatiques biologiques.
Quelle plante recommandez-vous le plus à vos visiteurs ?
Chaque herboriste a ses plantes favorites mais il faut garder l’esprit ouvert pour adapter les plantes à chaque personne et à sa condition. C’est là tout l’intérêt de consulter une herboriste.
Dans le cadre de la cure, on cherche à stimuler les fonctions hépatiques, lymphatiques, circulatoires, digestives.
Pour se faire, nous avons à notre disposition de nombreuses plantes que je choisis selon la personne, la saison, les objectifs de chacun. Certaines sont indispensables comme l’ortie, le pissenlit, la pensée sauvage…
Comment avez-vous conçu votre « Séjour bien-être et ressourcement » pour Plenitude Travel ?
J’ai imaginé un séjour qui allie un travail de détoxification de l’organisme en douceur, avec repos, pratique de la méditation et du Qi gong pour guider ce voyage intérieur dans un cadre constructif et sécuritaire
Il y a plusieurs phases. Chacune a son importance pour en garantir un bienfait à long terme. L’immunité est stimulée, la digestion est apaisée et on retrouve le plaisir des sens et des saveurs.
J’accompagne avec mes collègues les invités à travers un cheminement personnel où chacun avance à son rythme selon ses capacités et ses envies.
Que diriez-vous à nos lecteurs qui aimeraient participer à cette expérience ?
Que c’est un cadeau qu’on devrait tous s’offrir.
Poser ses bagages et prendre soin de soi n’est pas un temps perdu ou superflu, c’est au contraire l’occasion de refaire le plein d’énergie, de stabiliser nos différents systèmes et d’offrir à notre organisme une cure de régénération.
Une occasion aussi de faire une relecture de sa relation à l’alimentation, à l’hydratation, aux soins en général.
Les plantes sont nos gardiennes à travers toutes ces étapes et continuent de nous accompagner de retour dans notre quotidien.
Le séjour comprend plusieurs séances de Qi Gong et de méditation, est-ce accessible à ceux qui n’ont jamais eu l’occasion de pratiquer ?
Absolument, l’avantage du Qi gong c’est qu’il est accessible à tous, quel que soit son âge et sa condition. Dès les premiers pas, on en ressent les bienfaits.
A force de pratique, on atteint une sensibilité accrue qui permet de sentir l’énergie circuler dans tout notre corps.
C’est une forme de méditation en mouvement.
La méditation est une invitation au lâcher prise en se plongeant dans sa respiration, qui est la porte d’entrée de la pleine conscience.
📍 Découvrez le séjour bien-être et ressourcement
Dites-nous quelque chose que nous ne savons pas en herbologie
Nous avons perdu la connaissance et le langage des plantes, mais nos cellules elles s’en souviennent. Cette sagesse ancestrale, ce savoir oublié est à portée de main, il suffit de s’accorder cette chance. Je suis là pour vous guider dans ce processus.
Un grand merci à toi Claire pour cet échange passionnant. Tu nous a montré qu’il était possible de faire sa passion son métier et ceci est un bel exemple. Nous sommes heureux de mettre en lumière une alternative de guérison avec l’herbologie. Nous avons beaucoup appris avec toi. Toute l’équipe Plenitude est ravie de t’avoir parmi nous !
📌 Découvrez la colline aux herbes
